Netral English Netral Mandarin
banner paskah
15:20wib
Pemerintah melalui Kementerian Agama memutuskan awal puasa atau 1 Ramadan 1442 Hijriah di Indonesia jatuh pada Selasa (13/4/2021). Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) setuju penggabungan Kementerian Riset dan Teknologi (Kemenristek) ke Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud).
Inilah Manfaat Madu, Mulai dari Tingkatkan Imun hingga Cerahkan Kulit Wajah

Selasa, 09-Maret-2021 06:30

Madu bisa percantik wajah.
Foto : Lifestyle
Madu bisa percantik wajah.
17

JAKARTA, NETRALNEWS.COM -  Di masa pandemi seperti ini, setiap orang saling berlomba meningkatkan imun untuk membentengi diri dari covid-19.

Selain mengonsumsi banyak vitamin C, vitamin D, berjemur hingga suplemen, ternyata madu juga bisa meningkatkan vitalitas. Apalagi jika Anda rutin mengonsumsi madu biasa dan madu hitam.

Apa itu madu hitam pahit? Sama seperti madu biasa, madu hitam pahit merupakan cairan yang dihasilkan lebah setelah menghisap nektar.

Bedanya, madu hitam berasal dari lebah hutan yang menghisap sari pohon mahoni. Dari sisi rasa dan tekstur, madu hitam memiliki campuran rasa pahit manis dengan warna lebih pekat dibandingkan madu lain. Sedangkan dari sisi gizi, madu hitam mengandung nutrisi yang lebih banyak dari madu biasa.  

Madu adalah cairan kental yang lengket juga manis dan dihasilkan serta disimpan oleh lebah dalam sarang.

Madu adalah cairan kental yang lengket juga manis dan dihasilkan serta disimpan oleh lebah dalam sarang.

Dalam bentuknya yang alami, madu dihasilkan oleh aktivitas enzim, bahan tanaman, dan bakteri hidup yang bergabung untuk menciptakan bahan yang kuat dengan ratusan kegunaan praktis.

Dokter spesialis gizi klinis, dr. Diana Felicia Suganda, M.Kes., SpGK., menjelaskan, menurut penelitian yang dilakukan pada 2019, madu memang kaya mikronutrien, mulai dari magnesium, kalsium, zat besi, fosfor, kalium, natrium, dan seng. Tak hanya itu, vitamin yang ada di dalam madu pun cukup lengkap, yaitu B2, B3, B5, B6, B9, dan C.

“Tidak hanya mikronutrien dan vitamin, di dalam madu juga terdapat enzim glucose oxidase yang juga berperan untuk menghambat pertumbuhan bakteri, jamur, serta virus. Dan madu juga mengandung prebiotic fructooligosaccharide (FOS) yang merupakan makanan bagi bakteri baik,” jawab dr. Diana yang berpraktik di RS Pondok Indah (RSPI) – Bintaro Jaya ini.

Bicara tentang bakteri baik, dr. Diana juga menyebutkan, kalau 70% sistem imunitas manusia dipengaruhi oleh kondisi saluran cerna. Sehat tidaknya saluran cerna sangat tergantung pada dominasi bakteri baik di dalam usus halus. “Bakteri baik inilah yang nantinya membuat floral normal di dalam usus. Jika floral normal, maka bakteri baik menyempurnakan kemampuan imunitas tubuh untuk melawan berbagai penyakit,” ucapnya dilansir Parentstory.

Dalam bentuknya yang alami, madu dihasilkan oleh aktivitas enzim, bahan tanaman, dan bakteri hidup yang bergabung untuk menciptakan bahan yang kuat dengan ratusan kegunaan praktis.

Proses unik dalam pembuatan madu tersebut membuatnya sangat berarti untuk keperluan kosmetik, seperti membersihkan jerawat, menyembuhkan bekas luka, dan menghilangkan warna kulit. Tidak heran bila ada ragam manfaat madu untuk kulit.

Mona Gohara, MD, profesor klinis di Yale Department of Dermatology, mengungkapkan bahwa madu memiliki sifat penyembuhan alami, khususnya untuk penyembuhan luka.

"Manfaat madu ini adalah peran pentingnya untuk pembangunan kolagen, sehingga bisa menjadikannya sebagai anti-aging yang hebat," katanya seperti dikutip dari womenshealthmagz.com.

Founder situs gaya hidup dan kecantikan alami kimberlyloc.com, Kim Wallace, mengatakan madu mentah adalah bahan alami dengan manfaat luar biasa untuk kulit karena memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang bisa menyelamatkan kulit.

"Bila Anda mencari solusi resep rumahan untuk perawatan kulit yang murah dan benar memberikan manfaat, maka madu mentah dapat membantu kulit Anda kembali bercahaya," katanya seperti dikutip dari sheknown.com.

Proses unik dalam pembuatan madu tersebut membuatnya sangat berarti untuk keperluan kosmetik, seperti membersihkan jerawat, menyembuhkan bekas luka, dan menghilangkan warna kulit.

Tidak heran bila ada ragam manfaat madu untuk kulit.Mona Gohara, MD, profesor klinis di Yale Department of Dermatology, mengungkapkan bahwa madu memiliki sifat penyembuhan alami, khususnya untuk penyembuhan luka.

"Manfaat madu ini adalah peran pentingnya untuk pembangunan kolagen, sehingga bisa menjadikannya sebagai anti-aging yang hebat," katanya seperti dikutip dari womenshealthmagz.com.

Founder situs gaya hidup dan kecantikan alami kimberlyloc.com, Kim Wallace, mengatakan madu mentah adalah bahan alami dengan manfaat luar biasa untuk kulit karena memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang bisa menyelamatkan kulit.

"Bila Anda mencari solusi resep rumahan untuk perawatan kulit yang murah dan benar memberikan manfaat, maka madu mentah dapat membantu kulit Anda kembali bercahaya," katanya seperti dikutip dari sheknown.com.

 

Reporter : Sulha
Editor : Sulha Handayani